Efter att hösten 2025 ha utbildat om arbetsork och motivation i den populära föreläsningsserien “Brinna lagom” så är Sonja Enestam och Daphne Jensen åter tillbaka och denna gång får vi ta del av deras klokskap i en tre delar lång föreläsningsserie som utforskar följande teman:
Teamarbete
Resiliens
Förändringsledning
Du anmäler dig separat till varje del och kan välja att delta i en, två eller alla delar om du så önskar.
I denna andra del utforskar vi vad resiliens egentligen är. Vad betyder det för olika människor och olika generationer? Vi tittar på hur man kan stärka sin egen resiliens och bidra till ett resilient team.’
- Hur kan gränser och ramar skapa tydlighet samt minska osäkerhet och risk för utbrändhet
- Respekt: att respektera andra, deras behov och att respektera sina egna behov
- Psykologisk trygghet: en av de viktiga byggstenarna i resiliens
- Hur meningsfullhet hjälper oss att känna att det man gör har ett syfte
- Det egna välmåendet och lagom nivå av arbetsinsats; hur veta vad som är gott nog?
Tid: Torsdag den 22 oktober 2026 kl. 16.30-18.30
Plats: Villa Junghans i Grankulla
Fortbildare/coacher: Daphne Jensen och Sonja Enestam arbetar som arbetslivscoacher med fokus på välbefinnande i arbetslivet och ledarskap för välmående. Daphne och Sonja representerar en unik kombination av praktisk arbetslivs- och ledarskapserfarenhet, kunskap om neurovetenskap och mänskligt beteende samt verktyg från coaching och mentalträning. Deras koncept “Human Energy Management” går ut på att skapa arbetsmiljöer där alla kan känna sig trygga, sedda, hörda, där teamet jobbar tillsammans mot tydliga, realistiska mål och där var och en kan utvecklas och må bra.
Anmäl dig här
Fortbildningen finansieras med verksamhetsbidrag från Svenska kulturfonden.